Procházka v lese působí jako přirozená aromaterapie. Na chvíli vypustit z hlavy všechny starosti, průšvihy, hádky a nedorozumění. Na chvíli si pročistít duši i dýchací cesty. Obecně platí, že jehličnaté lesy uklidňují. Terapie snadno dostupná a nezrujnuje vás finančně.